[스크랩] 페경기이후 호로몬 대체요법 [건강]폐경이후 호르몬 대체요법 ‘잘쓰면 명약’ [경향신문 2005-11-13 16:48] 평균 수명이 늘어나면서 폐경을 바라보는 시각도 바뀌었다. 이제 폐경 이후의 삶은 제2의 인생이 되어 ‘어떻게 살아갈 것인가’ 하는 선택만이 남았다. 그리고 그 대안으로 제시되고 있는 ‘호르몬 치료’에 대한 궁금증도 .. 건강상식 2007.06.17
[스크랩] 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 ★ 뇌졸증(중풍)으로 절대 쓰러지지 않는 비법★ 매우 귀중한 비법을 소개해 드립니다. 일본 구니와께시에 있는 양로원인 개이쇼엔에서 노인들이 쓰고 있는 비법입니다. 이미 수천명에 사람들이 실험해본 결과 이 비법을 사용한 사람은 한 사람도 뇌줄증으로 쓰러진 사람이 없다고 합니다. ▶천천히 .. 건강상식 2007.06.13
[스크랩] 우유식초로 놀라운 효과보자 * 우유식초 만드는 법 200ml의 우유에 3큰술의 식초를 조금씩 넣으면서 섞는다. 이렇게 하면 끈적한 덩어리의 점액이 생겨 마치 마시는 요구르트처럼 된다. 맛도 달지 않은 요구르트와 비슷하다. 단맛을 즐기고 싶다면 꿀을 조금 타자. 얼음을 넣어 마셔도 좋고 냉동실에 얼려 셔벗(sherbet; 샤베트)으로 만.. 건강상식 2007.06.13
[스크랩] 술 - 은행잎 술의 신비함 ※ 은행잎 술의 신비함! 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴! 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. 그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고 뇌와 내장, 그리고 손, 발끝의 말초에 이르기까지 무리 없이 혈.. 건강상식 2007.06.13
[스크랩] 건강 상식들 누구나 알아야 할 건강상식 운동은 건강의 기초 건강진단은 효과적으로 성인에게 필요한 예방접종 담배를 끊는 7가지 방법 음주, 약주인가 독주인가? 비만, 왜 문제인가? 구강건강을 위... 건강상식 2007.06.12
[스크랩] 잘못알려진 건강 상식 의료제도 큰병원이 좋은 병원이다 일반의보다 전문의가 용하다 의사는 많을수록 좋다 건강식품 불로장생 위해 건강식품, 불치병엔 특효약 우황청심환은 기사회생의 만병통치약이다 ... 건강상식 2007.06.12
[스크랩] 젊게 사는 비법 78가지 젊게 사는 비법 78가지 美 로이진 교수가 쓴 ‘생체나이 고치기’ 친구와 매일 통화땐 8년 젊어져 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 .. 건강상식 2007.06.09
[스크랩] 뱃살 없에는 운동 3가지 당신의 비키니 몸매를 떠올려보자. 만족스러운가? 아니면 보기조차 두려운지? 뉴욕의 피트니스 트레이너 케이시 듀크가 소개하는 복부 강화 운동을 차근차근 따라해보자. 일주일에 4일 정도 12번 반복하는 것을 한 세트로 해 각가의 동작을 3세트씩 돌아가며 반복한다. 1달이 지나면 어느 정도 만족스러.. 건강상식 2007.06.09
[스크랩] 손 손으로 보는 건강비법 | 지식마당 2006.08.01 17:27 취재기자http://blog.daum.net/cnsbkjg/4419637 1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 .. 건강상식 2007.06.09
[스크랩] 국내 연구진 암 전이 비밀 풀어 크게 작게 이메일 프린트 국내 연구진 암 전이 비밀 풀어 국내 연구진이 암이 몸에 퍼지는 전이(轉移) 메커니즘을 규명하는데 성공했다. 이번 연구로 밝혀진 암 전이 과정을 화학적 처리 등을 통해 억제하는 길을 찾을 경우 암의 확산을 막는 신약을 개발하는 데 큰 진전이 있을 것으로 예상된다. 연세.. 건강상식 2007.06.09