믿소사1012

가을이면 단풍이 아름다운 유명산마다 형형색색의 단풍처럼 가을의 낭만과 추억을 좀더 즐기려는 인파로 북적입니다. 마치 도심속 사람들을 전부 숲으로 옮겨 놓은 듯한 형색을 종종 연출 하곤 합니다. 그러나 아쉽게도 이런 저런 이유로 단풍산행을 떠나지 못하는 이들 또한 많이 있습니다. 이러한 ..

여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 여성들에게는 보약이 따로 없을 정도이다. 올 봄 꼭 챙겨야 하는 쑥 활용법을 소개한..

아무리 몸에 좋다고 소문난 음식이라도 자신의 건강 상태에 따라 약이 될 수도, 독이 될 수도 있다. 지금, 당신이 약으로 먹고 있는 음식이 독이 될 수도 있는 건 아닐지 체크해볼 필요가 있다. ＃ 물은 많이 마실수록 좋다? 그렇다. 물은 많이 마실수록 좋다. 세계보건기구에서 물을 많이 마시면 질병의..

당뇨환자들에게 이로운 음식과 해로운 음식 제때, 골고루, 알맞게 식이요법에서 가장 중요한 것은 끼를 거르지 말고 제때에, 여러 가지 식품을 골고루, 과식하지 말고 알맞게 먹을 것이며, 가공식품과 육류지방식품의 과다한 섭취를 피해야 한다. 식이요법에는 당뇨식단을 별도로 짜서 음식을 만들어 ..

출처 : 환희짱글쓴이 : 환희짱 원글보기메모 :

점점 기운이 없고 쉽게 늘어지는 요즘, 바야흐로 여름의 문턱에 성큼성큼 다가가고 있다. 때문에 유난히 입맛이 없어 색다른 보양식을 찾는 사람들도 늘고 있다. 특히 출산전후여성, 수험생, 갱년기남성, 노인들과 같이 특별히 보양식을 챙겨 먹어야 하는 사람들은 더운 이 여름이 매우 중요하다. 여름..

시중에 유통되고 있는 말린 과일 제품에서 기준치 이상의 이산화황이 검출됐다. 사단법인 소비자시민모임은 지난달 7일부터 보름간 서울시내 백화점과 대형마트, 시장 등에서 판매하는 건포도와 건살구 등 15개 건과일 제품을 대상으로 위해 물질 조사를 벌인 결과, 일부 건과일에서 기준치인 30mg/kg을..

식품의약품안전청에서는 어린이의약품에 대한 안전관리 강화의 일환으로 어린이 눈높이에 맞추어 소아당뇨병에 대한 교육정보를 마련하였습니다. 본 교육정보는 소아당뇨병에 대한 정보, 조심해야 할 음식, 운동 등 당뇨관리와 의약품투약 및 엄마가 같이 읽어보아야 할 정보에 대하여 알기 쉽게 설..

‘당뇨와 비만 예방 특효’ 제주생수 개발 제주대.보건환경연구원.도 개발공사, 공동개발.상품화 착수 2007년 04월 08일 (일) 김효영 기자 news0524@jemin.com 제주대학교와 제주특별자치도 보건환경연구원이 당뇨와 비만예방의 특효를 보이는 제주 기능성 생수를 개발해 관심을 모으고 있다. 지난 2005년부터 ..

빈혈은 여성이 남성보다 4배 이상 많이 발생하고 15~25세 여성의 5명 중 1명, 분만 후 임산부의 10명 중 무려 9명이 고통을 받고 있는 질병이다. 이런 빈혈을 제로로 만드는 방법은 철분과 엽산, 비타민B12가 풍부한 식품, 철의 흡수를 촉진하는 다양한 영양소, 혈액생산에 도움을 주는 식품들을 섭취하는 ..